超夯超慢跑,你跟上了嗎?骨科醫:做對一件事才是重點!

記者 魏吟冰/綜合報導 超慢跑是近幾年很夯的一項跑步的方式與運動,強調不累、不喘、在家就可以跑的運動方式,不僅在高齡族群中廣為流行,更有向下延伸到青壯世代的趨勢...

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「橘子嘉年華」進軍西門商圈 焦凡凡現身挑戰實境解謎

記者柯宗鑫/台北報導 2024 年由Gamania 橘子集團舉辦的首波線下大型活動泛娛樂盛典「橘子嘉年華」,自即(1/22)日於臺北西門商圈正式展開,呈現多元原...

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「橘子嘉年華」進軍西門商圈 焦凡凡現身挑戰實境解謎

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骨鬆沒底氣?中醫給你好骨力

記者楊艾庭/綜合報導 骨質疏鬆症是年長者中常見的疾病,骨質疏鬆平時沒有明顯症狀,往往要到健康檢查或者不慎跌倒骨折後才被發現,然後就需要經歷漫長的恢復期,想要遊山...

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【簡子勻專欄】保護靈魂之窗 別陷入葉黃素迷思

身為現代人,我們都是不折不扣的3C重度使用者,出門沒有帶手機比沒帶錢包還要焦慮!許多人上班的工具離不開電腦,休閒的時間也離不開手機、平板,除了從小近視的問題,現...

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