身體太緊繃?到森之子X身心靈研究所,來場身心靈療癒之旅

生活中心/綜合報導 現代人生活壓力大,又或者是姿勢不良,常常覺得身體痠痛,按摩需求增加,不過要怎麼找到合適的店家?森之子X身心靈研究所了解現代民眾的需求,認為身...

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天冷一覺醒來就落枕?緩解疼痛必學自救法!

記者 魏吟冰/綜合報導 急凍寒流全台凍番薯,今早6點苗栗測得全台最低溫只有4.7度。天冷正當還賴在被窩不想起床時,怎麼一轉動脖子卻發現落枕了?冬天夜間氣溫低,當...

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五癌主動篩檢早預防,這癌死亡率降低最多達7成!

記者 魏吟冰/綜合報導 依衛福部111年十大死因統計,癌症仍居冠,死亡人數為5萬1,927人,占總死亡人數24.9%,死亡率為每十萬人口222.7人,較110年...

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超夯超慢跑,你跟上了嗎?骨科醫:做對一件事才是重點!

記者 魏吟冰/綜合報導 超慢跑是近幾年很夯的一項跑步的方式與運動,強調不累、不喘、在家就可以跑的運動方式,不僅在高齡族群中廣為流行,更有向下延伸到青壯世代的趨勢...

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