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如何養成「易瘦體質」?營養師教8招:不能天天吃低卡

生活中心/綜合報導 現代越來越多人在追求減脂、瘦身,網路上也越來越多運動及飲食的教學資訊,大家都想要擁有易瘦體質,但易瘦體質要如何養成呢?營養師朱瑞君在IG分享...

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認識肺炎與鼻腔帶菌,鼻腔透視展北高展出,民眾可免費入場

生活中心/綜合報導 為增進大眾對引發肺炎的病毒、細菌種類及鼻腔帶菌的認識,進而強化肺炎預防的認知、增加自身保護意識,財團法人李慶雲兒童感染暨疫苗發展醫學文教基金...

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生吃蔬果,營養價值比較高?食藥署告訴你真相

生活中心/綜合報導 坊間傳聞,生吃蔬果,營養價值比較高,煮過的蔬菜維生素會流失,是真的嗎? 食藥署闢謠專區公開說明,蔬果的種類非常多,並不是所有的蔬菜都能直接生...

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如何挑選適合自己膚況的保養品?醫美名醫陳裕豪醫師一篇文告訴你

生活中心/綜合報導 市面上的保養品從高價位的專櫃到平價的開架式種類繁多,標榜著各種功效,大多數人以為只要買到有名氣的保養品,就絕對有效,但大多數不知道的是,如果...

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首度公開!名醫提供控制體重五原則

生活中心/綜合報導 醫師工作高壓又忙碌,為照顧病人,有時候忽略自己的健康。黑潮減重聯盟院長林黑潮醫師,在1999年曾經體重狂飆到96公斤,診所門診結束時,他感到...

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